Entrenamiento Corporal- Tela y Trapecio en Morón

N U E V O T A L L E R:
E N T R E N A M I E N T O C O R P O R A L E N T E L A Y T R A P E C I O
I N I C I A C I O N A L A A C R O B A C I A A É R E A

Martes de 18.30 a 20.30
Miércoles de 9 a 10.30
En Nueva Escuela de Danzas
Murias 318, esq. Rivadavia, Haedo (a 2 cuadras de la estación)
15 5667 7351 / Facebook: Estudio de Danzas Haedo nuevaescueladedanzas@gmail.com







Se trata de una propuesta novedosa que combina técnicas de Yoga, Biomecánica y Eutonía con Acrobacia Aérea

Usaremos las telas y los trapecios para corregir malas posturas, destrabar articulaciones y fortalecer la musculatura de una manera placentera y divertida.


Trabajamos la el cuerpo en su totalidad activando todas las cadenas musculares Especialmente recomendado para quienes sufren de trastornos posturales (escoliosis, lordosis, rectificación cervical) o dolores crónicos de cintura, cuello, ciático


Proponemos un entrenamiento sano y consiente, que mejora nuestra calidad de vida al investigar con el propio peso del cuerpo, conociendo sus límites y posibilidades.
Transforma nuestro día a día: nos vuelve más ágiles, livianos y más seguros en nuestro movimientos diarios.


Volvemos a la relación más primaria de nuestro cuerpo con el mundo en un constante resistir y aceptar la gravedad... sostener y soltar... inspirar y exhalar


Progresivamente y si el estudiante lo desea, podrá aprender ejercicios específicos en tela y trapecio: deslizamientos, trepadas, balanceos, figuras estáticas y dinámicas desde un lugar amable, sin dolores ni golpes


El taller está dirigido a aquellos y aquellas que quieran disfrutar del movimiento. No hay requisitos de edad, peso o experiencia, los ejercicios se adecuan a cada necesidad.


Quienes ya cuenten con experiencia en Acrobacia Aérea podrán profundizar en la técnica y en la creatividad a partir de diferentes estímulos musicales, consignas de expresión corporal y series de movimiento con elementos de danza contemporánea y acrobacia de piso. El taller además les perimitirá optimizar la resistencia y emprolijar figuras.

N o s a n i m a m o s a d e s p e g a r d e l s u e l o y t o c a r e l a i r e c o n l o s p i e s . . .


docente: Belén Coluccio